центр телесных 
и духовных практик
+7 (968) 948-84-88
Лубянский проезд 5 стр.1
м. Лубянка
hero image
ПОЧЕМУ МЫ?
  • КОМПЛЕКС ПРАКТИК
    в одном месте
    Прави́ло, звуковые медитации, авторские массажи, йога, тантра, гвоздетерапия и психосоматическая проработка
  • РЕЗУЛЬТАТ
    с первой тренировки
    Тело раскрывается, освобождается от мышечного напряжения и эмоциональных блоков, становится лёгким, гибким, мозг успокаивается
  • ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ
    подход
    В наших практиках нет ограничений по возрасту и весовой категории,  нестандартный и индивидуальный подход к каждому клиенту
  • ДИПЛОМИРОВАННЫЕ
    тренеры
    Инструкторы тренажера правило, массажисты, звукотерапевты, энергопрактики
  • ПРОФИЛАКТИКА
    И РЕАБИЛИТАЦИЯ
    Работаем с грыжами, протрузиями, искривлениями позвоночника, спортивными травмами
  • УДОБНОЕ
    расположение
    Студия находится в 10 минутах ходьбы от метро Белорусская
что за услуга
и получите массаж даосскими вениками в подарок
ПРИХОДИТЕ на пробное занятие на ПРАВИЛО
варианты тимбилдинга
ОТВЕТЫ на вопросы
что говорят
о нас КЛИЕНТЫ
  • Daniel Visser
    Projects manager in Pixels
    The principal element of Suprematism in painting, as in architecture, is its liberation from all social or materialist tendencies. Through Suprematism, art comes into its pure and
  • Synthia Smyth
    Editor-in-chief at Pixels
    We were just building stuff 'cause we thought it was cool. I do remember having these specific conversations with my friends where we thought, you know, someone is gonna build this. Someone is gonna build something that makes it so that people can stay connected with their friends and their family. The product helped us to develop new directions in or brand strategy, to attract new customers and buyers. We started 3 years ago and got the top in Business One rating system. A great honour! Let us be honest, we could try to get same result attracting third-party specialists, but we had best luck to be in a boat with Elestory team!
  • Agatha Morris
    Sales manager La Playa Store
    Elestory is a big team of professionals and very responsible people. We started working with Elestory 3 years ago, and every year their business program becomes better. They maintain their best level.
Daniel Visser
Projects manager in Pixels
The principal element of Suprematism in painting, as in architecture, is its liberation from all social or materialist tendencies. Through Suprematism, art comes into its pure and
Synthia Smyth
Editor-in-chief at Pixels
We were just building stuff 'cause we thought it was cool. I do remember having these specific conversations with my friends where we thought, you know, someone is gonna build this. Someone is gonna build something that makes it so that people can stay connected with their friends and their family. The product helped us to develop new directions in or brand strategy, to attract new customers and buyers. We started 3 years ago and got the top in Business One rating system. A great honour! Let us be honest, we could try to get same result attracting third-party specialists, but we had best luck to be in a boat with Elestory team!
Agatha Morris
Sales manager La Playa Store
Elestory is a big team of professionals and very responsible people. We started working with Elestory 3 years ago, and every year their business program becomes better. They maintain their best level.
Мы много тренируемся, пропуская через себя каждую практику, чтобы тоньше чувствовать и слышать ваше тело
наша КОМАНДА
  • Борис Комаров
  • Светлана Русакова
  • Мария Исаева
  • Михаил Скурихин
  • Илья Ларионов
  • Владимир Анисимов
  • Денис Токмовцев
  • Денис Фёдоров
  • Пётр Тверитников
  • Сергей Зубов
БОРИС КОМАРОВ
  • Сертифицированный тренер «Эталон ПравИло».
  • Опыт правИло и массажа с 2018 года.
  • 10 лет в спорте (легкая атлетика, кроссфит, футбол, спорт зал).
  • Специалист по телесно-ориентированным практикам.
  • Спортивный массаж.
  • Авторский массаж.
  • Более 1000 здоровых спин.
  • Личный опыт проработки на ПравИло 9 грыж.
  • Включает в практику на тренажере ПравИло массаж Даосскими железными вениками.
Основатель студии "ЯЕСМЬ"
Светлана Русакова
  • Сертифицированный тренер «Эталон ПравИло».
  • Опыт правИло и массажа с 2018 года.
  • 10 лет в спорте (легкая атлетика, кроссфит, футбол, спорт зал).
  • Специалист по телесно-ориентированным практикам.
  • Спортивный массаж.
  • Авторский массаж.
  • Более 1000 здоровых спин.
  • Личный опыт проработки на ПравИло 9 грыж.
  • Включает в практику на тренажере ПравИло массаж Даосскими железными вениками.
Звукотерапевт, мастер по кундалини йоге
Мария Исаева
  • Сертифицированный тренер «Эталон ПравИло».
  • Опыт правИло и массажа с 2018 года.
  • 10 лет в спорте (легкая атлетика, кроссфит, футбол, спорт зал).
  • Специалист по телесно-ориентированным практикам.
  • Спортивный массаж.
  • Авторский массаж.
  • Более 1000 здоровых спин.
  • Личный опыт проработки на ПравИло 9 грыж.
  • Включает в практику на тренажере ПравИло массаж Даосскими железными вениками.
Михаил Скурихин
  • Сертифицированный тренер «Эталон ПравИло».
  • Опыт правИло и массажа с 2018 года.
  • 10 лет в спорте (легкая атлетика, кроссфит, футбол, спорт зал).
  • Специалист по телесно-ориентированным практикам.
  • Спортивный массаж.
  • Авторский массаж.
  • Более 1000 здоровых спин.
  • Личный опыт проработки на ПравИло 9 грыж.
  • Включает в практику на тренажере ПравИло массаж Даосскими железными вениками.
Илья Ларионов
  • Сертифицированный тренер «Эталон ПравИло».
  • Опыт правИло и массажа с 2018 года.
  • 10 лет в спорте (легкая атлетика, кроссфит, футбол, спорт зал).
  • Специалист по телесно-ориентированным практикам.
  • Спортивный массаж.
  • Авторский массаж.
  • Более 1000 здоровых спин.
  • Личный опыт проработки на ПравИло 9 грыж.
  • Включает в практику на тренажере ПравИло массаж Даосскими железными вениками.
Владимир Анисимов
  • Сертифицированный тренер «Эталон ПравИло».
  • Опыт правИло и массажа с 2018 года.
  • 10 лет в спорте (легкая атлетика, кроссфит, футбол, спорт зал).
  • Специалист по телесно-ориентированным практикам.
  • Спортивный массаж.
  • Авторский массаж.
  • Более 1000 здоровых спин.
  • Личный опыт проработки на ПравИло 9 грыж.
  • Включает в практику на тренажере ПравИло массаж Даосскими железными вениками.
Денис Токмовцев
  • Сертифицированный тренер «Эталон ПравИло».
  • Опыт правИло и массажа с 2018 года.
  • 10 лет в спорте (легкая атлетика, кроссфит, футбол, спорт зал).
  • Специалист по телесно-ориентированным практикам.
  • Спортивный массаж.
  • Авторский массаж.
  • Более 1000 здоровых спин.
  • Личный опыт проработки на ПравИло 9 грыж.
  • Включает в практику на тренажере ПравИло массаж Даосскими железными вениками.
Денис Фёдоров
  • Сертифицированный тренер «Эталон ПравИло».
  • Опыт правИло и массажа с 2018 года.
  • 10 лет в спорте (легкая атлетика, кроссфит, футбол, спорт зал).
  • Специалист по телесно-ориентированным практикам.
  • Спортивный массаж.
  • Авторский массаж.
  • Более 1000 здоровых спин.
  • Личный опыт проработки на ПравИло 9 грыж.
  • Включает в практику на тренажере ПравИло массаж Даосскими железными вениками.
Пётр Тверитников
  • Сертифицированный тренер «Эталон ПравИло».
  • Опыт правИло и массажа с 2018 года.
  • 10 лет в спорте (легкая атлетика, кроссфит, футбол, спорт зал).
  • Специалист по телесно-ориентированным практикам.
  • Спортивный массаж.
  • Авторский массаж.
  • Более 1000 здоровых спин.
  • Личный опыт проработки на ПравИло 9 грыж.
  • Включает в практику на тренажере ПравИло массаж Даосскими железными вениками.
Сергей Зубов
  • Сертифицированный тренер «Эталон ПравИло».
  • Опыт правИло и массажа с 2018 года.
  • 10 лет в спорте (легкая атлетика, кроссфит, футбол, спорт зал).
  • Специалист по телесно-ориентированным практикам.
  • Спортивный массаж.
  • Авторский массаж.
  • Более 1000 здоровых спин.
  • Личный опыт проработки на ПравИло 9 грыж.
  • Включает в практику на тренажере ПравИло массаж Даосскими железными вениками.
другие направления
Made on
Tilda