центр телесных 
и духовных практик
Йога энергетических каналов
трансформируй стресс в позитивную энергию и раскрой свою внутреннюю силу

КУНДАЛИНИ ЙОГА

кундалини йога мягко адаптирует человека к быстро меняющимся условиям жизни. помогает оставаться позитивным, жизнерадостным, активным, творческим, здоровым физически и психологически
кундалини йога мягко адаптирует человека к быстро меняющимся условиям жизни. помогает оставаться позитивным, жизнерадостным, активным, творческим, здоровым физически и психологически
Каждый сеанс включает в себя
  • техника глубокого дыхания
  • Медитация
  • Разминка из 4-5 упражнений
  • Шавасана (Релаксация)
  • комплекс Крийи на раскрытие чакр
  • Закрытие пространства мантрой Сат Нам
Каждый сеанс включает в себя
  • техника глубокого дыхания
  • Медитация
  • Разминка из 4-5 упражнений
  • Шавасана (Релаксация)
  • комплекс Крийи на раскрытие чакр
  • Закрытие пространства мантрой Сат Нам
хочу на пробное занятие по КУНДАЛИНИ ЙОГЕ за 500 рублей
Эффект после
первой тренировки
Проходит синдром хронической усталости
Апатия, дневная сонливость и ночная бессонница, скованность в теле
  • увеличение энергопотенциала и выносливости
  • профилактика синдрома эмоционального выгорания;
Расслабляющий
эффект
Охватывает как тело, так и психику занимающегося, заставляет его забыть о стрессе и успокоиться
  • улучшение эмоционального фона
  • увеличение стрессоустойчивости и уверенности в себе
укрепление
всех групп мышц
в том числе мышечного корсета позвоночника и увеличение гибкости
  • улучшение функционирования всех органов и систем организма
  • способствует нормализации обмена веществ и контролю веса
Активируется
иммунная система
а также гормональная, пищеварительная системы, нормализуется давление, сердечный ритм. Запускаются восстановительные процессы в теле человека, которые заложены самой природой.
Улучшается
кровоток
лимфоток, устаняются блоки, зажимы. За счет улучшения движения крови и лимфы мышцы лучше и быстрее снабжаются кислородом. Человек чувствует прилив сил, бодрость.
  • увеличение объема легких
Мягко встраиваются желаемые состояния
обучение более эффективному использованию и восстановлению своих ресурсов (энергетических, психических, ментальных)
Эффект после
первой тренировки
Проходит синдром хронической усталости
Апатия, дневная сонливость и ночная бессонница, скованность в теле
  • увеличение энергопотенциала и выносливости
  • профилактика синдрома эмоционального выгорания;
Расслабляющий
эффект
Охватывает как тело, так и психику занимающегося, заставляет его забыть о стрессе и успокоиться
  • улучшение эмоционального фона
  • увеличение стрессоустойчивости и уверенности в себе
укрепление
всех групп мышц
в том числе мышечного корсета позвоночника и увеличение гибкости
  • улучшение функционирования всех органов и систем организма
  • способствует нормализации обмена веществ и контролю веса
Активируется
иммунная система
а также гормональная, пищеварительная системы, нормализуется давление, сердечный ритм. Запускаются восстановительные процессы в теле человека, которые заложены самой природой.
Улучшается
кровоток
лимфоток, устаняются блоки, зажимы. За счет улучшения движения крови и лимфы мышцы лучше и быстрее снабжаются кислородом. Человек чувствует прилив сил, бодрость.
  • увеличение объема легких
Мягко встраиваются желаемые состояния
обучение более эффективному использованию и восстановлению своих ресурсов (энергетических, психических, ментальных)
ФОРМАТЫ
ПРОВЕДЕНИЯ
ГРУППОВОЙ
сеанс
Мини-группа до 7 человек
с человека
1500 Р
  • Длительность 1 ч 30 минут
  • Занятие направлено на решение определенной задачи, общей для всех участников
ЗАПИСАТЬСЯ
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ
сеанс
наставничество на пути к целям
3000 Р
  • Длительность 1 ч 30 минут
  • Периодичность занятий 1-2 раза в неделю по индивидуальному графику
ЗАПИСАТЬСЯ
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ
сеанс
с релаксацией под поющие чаши, гонг и другие инструменты
5000 Р
  • Длительность 2 часа
  • Периодичность занятий 1-2 раза в неделю по индивидуальному графику
ЗАПИСАТЬСЯ
что говорят
о нас КЛИЕНТЫ
Заполняется...
Заполняется...
Заполняется...

дРУГИЕ НАПРАВЛЕНИЯ

Made on
Tilda