центр телесных 
и духовных практик
дисциплина ума и тела
дисциплина ума и тела
Концентрация внимания внутри себя через физику и дыхание

хатха - йога

физическое, умственное очищение и укрепление
- одно из важнейших достижений йоги!
физическое, умственное очищение и укрепление
- одно из важнейших достижений йоги!
  • Глубокий сон
  • Спокойствие ума
  • Увеличивает энергию
  • Крепкое и подтянутое тело
  • Совершенство, мир и вечное счастье
  • Координация и контроль тонких энергий
  • Превращает животную природу в божественную
о чем практика
хатха - йога?
Эффект после
первой ПРАКТИКИ
уходят боли в спине, тело становится гибким
мощный подъём сил хочется летать
голова становится ясной, концентрация внутри
Эффект после
первой ПРАКТИКИ
уходят боли в спине, тело становится гибким
мощный подъём сил хочется летать
голова становится ясной, концентрация внутри
ФОРМАТ ЗАНЯТИЙ
Пробное
занятие в группе
с человека
500 р
ЗАПИСАТЬСЯ
Групповой
сеанс
с человека
1 200 Р
ЗАПИСАТЬСЯ
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ
сеанс
с человека
2 500 Р
ЗАПИСАТЬСЯ
Групповой абонемент
на месяц

9 занятий
10 800р
ЗАПИСАТЬСЯ
Индивидуальный абонемент на месяц

9 занятий
16 000р
ЗАПИСАТЬСЯ
ФОРМАТ
ЗАНЯТИЙ
пробное занятие
в группе
с человека
500 Р
ЗАПИСАТЬСЯ
групповой
сеанс
с человека
1 200 р
ЗАПИСАТЬСЯ
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ
сеанс
с человека
2 500 Р
ЗАПИСАТЬСЯ
Групповой абонемент
на месяц

9 занятий
10 800р
ЗАПИСАТЬСЯ
Индивидуальный абонемент на месяц

9 занятий
16 000р
ЗАПИСАТЬСЯ
что говорят
о нас КЛИЕНТЫ
Соня
Сертифицированный тренер по йоге @sonechkinn
Светозар, тепло обнимаю тебя за практику! Мягко и плотно, легко и жарко) Прям то, что нужно, что необходимо. С тобой на коврике находишь новую энергию и это бесценно! Тело радовалось несколько дней Ты мощная мощь!
———
Гвозди. Звучит страшно, но только не с тобой) Это супер тонкая вещь, для которой очень важно найти подходящего проводника. Тебе хочется доверять и теперь я точно знаю, кто вскрывает лучшие инсайты на гвоздестоЯниИ
Ирина
фитнес - тренер
Доброе утро!
Хочу поделиться ощущениями после вчерашней практики. Последние полгода я живу на Тизине (это капли в нос), тк по непонятным причинам после ковида нос перестает дышать в какие-то моменты. Особенно в ночь. Сегодня в 8 утра проснулась и заметила, что не дышит только одна ноздря и то слегка. И дыхание ровное. Толя, я услышала свое дыхание!! Оно было спокойным и наполненным) Думаю, что если работать с дыханием и дальше, то смогу забыть про капли в нос навсегда!
Благодарю за практику❤️

А еще я очень легко проснулась в 8 утра. Это не обычное состояние для меня. Я сова и ложусь поздно, и сплю долго. А тут ранний подъем и я встала со светлой головой. Без тяжести и желания еще полежать))
Аня Соболева
Доброе утро! Мне невероятно понравился мастер класс по йоге!
Это что-то невероятное, было очень круто, атмосферно.
Похрустела своими костями))))
Размяла не только физически тело, но и духовно. Полное отключение от внешнего мира - стоило всего вложенного труда.
ОТВЕТЫ
на вопросы

дРУГИЕ НАПРАВЛЕНИЯ

Click to order
Total: 
Made on
Tilda